Rasedus Ja Sünd

Mida peate teadma sünnitusjärgse masturbatsiooni kohta

Tavaliselt soovitavad arstid tupe vahekorda astumiseks oodata kuus nädalat pärast sünnitust. Enamik paare jätkake tupe vahekorda kaheksa nädala jooksul pärast sünnitust, kuid mitte nii sageli kui enne last, kuni umbes aasta pärast sünnitust. Nagu öeldud, on seda soovitatud seksuaalsed probleemid suurenevad pärast sündi ja et ka nende sagedus ja intensiivsus suurenevad.



Pärast beebit pole sa mitte ainult uues rollis, vaid ka keha on muutunud. Muidugi, selle suurus ja kuju, aga ka see, kuidas aistinguid ja naudingut töötlete. On mõistetav, kui soovite oma beebieelse seksuaalelu tagasi saada, kuid see eesmärk võib põhjustada palju tülisid. Alustage selle asemel, et välja mõelda, mis teie kehas praegu hea on.

Üks parimaid viise selle uurimise jaoks? Masturbatsioon. See annab teile aega ja ruumi, mida peate oma meeldimise ja mittemeeldimise uurimiseks, ilma et peaksite survestama, et peaksite mõne partneri jaoks esinema või mõne eesmärgi saavutama. Lisaks on aeg lihtsalt et sina oleksid sina, ilma et peaks muretsema kellegi teise eest hoolitsemise pärast.

Taotlege oma seksuaalset identiteeti väljaspool lapsevanemaks olemist.

Enne läbitungimise proovimist peaksite ikkagi terved kuus nädalat ootama. Õnneks seks on nii palju rohkem kui peenis tupes!



Vahekorra keeld ei tähenda, et te ei saaks nautida ülejäänud seksuaalmenüüd alates masturbatsioonist kuni oraalsete ja seksimänguasjadeni sensatsioonimäng ja palju muud! Kui te ei saa vahekorda astuda, saate laiendada oma seksuaalmenüüd ja uurida muid naudingu liike, mis teile ja teie partnerile meeldivad. See on suurepärane aeg ka oma partneriga vestlemiseks, eriti kui nad on orienteeritud soovile vahekorda või peavad seda ainsa tõelise seksina. Ära lase oma identiteedil vanematena ületada oma identiteeti partneritena.

Aga minu libiido?

Teie soov võib naasta raseduseelsele tasemele niipea kui kolm nädalat pärast sünnitust. See võib ka muutuda!

Sõltumata sellest, mis juhtub, keskenduge oma valmisolekule seksida ja sellele, mida olete valmis (või mitte) tegema. Emakatega inimeste jaoks on see libiido täpsem määraja kui äkiline tunne, et nad soovivad seda nüüd saada. See kehtib eriti siis, kui liigute stressirohkes olukorras, kus uus lapsevanem on füüsilisel, vaimsel, emotsionaalsel ja inimestevahelisel tasandil, kuna stress kipub selle spontaanse soovi kinni panema.

Teie eesmärk pole orgasm.



See on selle uue kehaga tutvumine ja oma seksuaalse identiteedi tagasivõtmine väljaspool vanemlikku keha. Keskendu hoopis naudingule.

Kui need kolm viimast punkti kokku võtta, võib see aidata laiendage oma ideed, mida loetakse masturbatsiooniks . Küsige endalt, mis tunduks sel hetkel meeldiv? See võib olla mingi tüüpiline seksuaalne stimulatsioon või sensuaalsem nauding.

Kõikjal, kus te olete, alates seksi soovimisest kuni seksi soovimiseni, on teretulnud.

Iga keha on tõeliselt erinev ja pole mingit võimalust teada, mis sobib teile kohe pärast sünnitust. Kui olete valmis uurima, on siin üheksa viisi, kuidas oma sünnitusjärgset naudingute teekonda toetada.

  1. Ärge keskenduge ainult oma suguelunditele. Laiendage oma masturbatsioonipraktikat, et see hõlmaks kõiki kehaosi. Laske oma kätel ja / või mänguasjadel kogu kehal ringi rännata.
  2. Kuula oma keha . Valu on teie keha viis öelda midagi valesti. Kuula seda. Praegu pole aeg läbi suruda.
  3. Mänguasjad on korras .... aga hakka aeglaselt. See ei pruugi olla parim aeg oma armastatud võlukepi vihtlemiseks, vaid pidage selle asemel kinni kuulivibest. Eriti sel paranemisajal on kehale ohutute mänguasjade kasutamine ülioluline.
  4. Laske oma partneril endaga liituda . Ehkki enamik inimesi peab masturbeerimist soolotegevuseks, ei pea see nii olema. Vastastikune masturbatsioon on seksikas AF —Pluss kiire ja lihtne viis teie enda saamiseks, õppides samal ajal lisateavet selle kohta, mis aitab teisel inimesel saada seal .
  5. Kasutage seksitekki või rätikut . Orgasmi tekkimisel võib tõenäoliselt tekkida eritist ja lisaväljaandeid. Säästke oma voodipesu ja mõistust - pesete piisavalt pesu nagu see on.
  6. Lube on su sõber . Otsige midagi, mis ei sisalda glütseriini, propüleenglükooli ega parabeene, kuna need võivad suurendada nakkusohtu.
  7. Ole tähelepanelik . Kasutage seda aega, et tõepoolest uurida uusi võimalusi naudingu ja orgasmi kogemiseks.
  8. Pange tähele, mis on erinev, ja toimige vastavalt vajadusele . Teisisõnu, see aeg on hämmastav, et saate tutvuda ja aru saada, kas midagi pole päris õige. Võib-olla peate siin olema teie enda parim advokaat, kuid see on ka hea aeg toetuda teistele uutele vanematele, et saada ülevaadet sellest, mida oodata, samuti empaatiliste pakkujate suunamiseks.
  9. Kohtuge vaagnapõhja füsioterapeudiga . Vaagnapõhja füsioterapeudid diagnoosivad ja ravivad mitmesuguseid vaagnaprobleeme, sealhulgas vaagnapiirkonna valu, seksuaalhäireid, kusepidamatust, kõhukinnisust, alaseljavalusid, valulikku sugu ja palju muud. Teised riigid pakuvad seda ravi kõigile vastsündinutele vanematele ja on vähenenud sünnitusjärgsetes vaagnapiirkondades, nagu kusepidamatus, kuid see pole USA-s tavapärane tava. See ei tähenda, et te ei saaks oma tervishoiuteenuse osutajalt saatekirja küsida. Isegi kui teil pole probleeme, aitab vaagnapõhja PT neid tulevikus vältida.

Teie seksuaalelu ei pea pärast sünnitust lõppema



Võib-olla rohkem kui ükski teine ​​põlvkond, vaidlustavad aastatuhanded selle idee, et sünnitaja peab olema kogu nende identiteet. Teie soovid ja soovid on endiselt olulised. Masturbeerimine on üks paljudest viisidest, kuidas hooldemeherežiimist välja lülituda, võtta aega enesearmastuseks ja oma vajaduste rahuldamiseks.