Seks Ja Lähedus

Iseõpetaja: Ev’Yan Whitney

Olete kõik kuulnud klassikalist naisjuttu. Ükskõik, kas veritsete läbi khaki vormiriietuse pükstest ja ema ütleb teile, olete nüüd naine, kaotades süütuse suvelaagri vana pikapiga taga või saades emaks pärast õmblusteta rasedust ja olles täiesti ümar - peaga ja terve laps, kes asetatakse teie imetamisvalmis rinnale, teate, et need filmi kvaliteediga lood on metsikult haruldased. Selle asemel, kui olete vastupidav, juhatate end läbi naiselikkuse ütlemata tõe.

Enne viskamist viskate 100 tampooni minema. Kaotate räpasel, segasel ja ebatäiuslikul ööl süütuse ning kogete sünnitust sügavalt isikupäraselt ja julgelt, mis kaldub tõenäoliselt täielikult kõrvale teie kõige paremini koostatud sünnitusplaanist. Ometi saate selle kui võimsa ja leidliku loodusjõu välja mõelda. Räägite sõpradega, vestlete Google'i otsinguribaga ja ületate tundmatu.




lapse kaotamine 16 nädala pärast

Tere tulemast iseõppima, kus arutame, kuidas naised ennast oma keha õpetavad - sest koolikursused on meil kõik läbi kukkunud, filmistseenid on segaduses ning vanemate ja eakaaslastega peetud vestlustes on piinlik.

Liiga kaua on vigased süsteemid ja ebareaalsed meediumid kujutanud naisorganismi - naiselikku kogemust - liiga kõhna, liiga rasva, liiga räpase või korraliku, vastiku või põlisena, kuid harva tõena, mis peitub iga äärmuse vahel. Saates 'Iseõpetaja' jagame lugusid sellest, kuidas naised paljastasid süsteemide, toodete ja uurimistööde puudused ning õpetasid endale, et on olemas parem viis - ja nad väärivad paremat.

Alates puhtuslepingutest kuni seksuaalse mõjuvõimu suurendamiseni on Ev’Yan Whitney kõike näinud. Konservatiivsest perekonnast pärit seksuaalsuse doulana töötas Ev’Yan väsimatult selle nimel, et lisaks oma seksuaalse vabanemise leidmisele innustada ka tuhandeid teisi seda tegema. Alati andes ja alati õppides võimaldab Ev’Yan enese ja teiste aktsepteerimine tal oma klientide südant ja meelt lohutada ning tervendada.



Vaadake seda postitust Instagramis

minu periood on lõppenud. mu varikoht on tühistatud. mu vaenlased on stressis. mu melaniin hõõgub. minu pangakonto kasvab. mu esivanemad said mulle selja. Mind on õnnistatud + väga soositud.

Jagatud postitus Ev'Yan Whitney (@ evyan.whitney) 30. juulil 2019 kell 14:32 PDT

Milline oli seksiga seotud vestlus kogu teie lapsepõlve jooksul?

Ainult karskus. Mulle õpetati juba väga noorelt - kuna mind kasvatati ranges kristlikus majapidamises -, et sugu oli ühe mehe ja ühe naise vahel ning need kaks inimest pidid olema abielus. Igasugune seks väljaspool abielu oli patune. See polnud mitte ainult peenise ja tupe seks, vaid masturbeerimine ja ebapuhased mõtted. Mulle pakuti välja ideed puhtusest, karskusest, oma süütuse kaitsmisest ja süütuse tõeliselt kõrgel tasemel hoidmisest. Ma nägin pealt, kuidas teised inimesed allkirjastasid puhtuslepinguid ja sõlmisin lõpuks ühe enda, öeldes, et jään neitsiks kuni abieluni.



Kas saite kunagi seksivestlust kas lapsevanema või õpetaja käest? Kuidas see välja nägi? Mis töötas ja mis mitte?

Sain oma vanematelt seksikõne. Mu ema ja võib-olla oli seal ka mu isa, istus mind maha ja pidas mulle juttu sellest, kust lapsed tulevad. Sain teada mees- ja naisekehadest, kuid siiski läbi objektiivi, et seks enne abielu oli vale. Koolis ei peetud mulle nii palju seksijuttu, vaid õppisin lihtsalt bioloogiat. Ma ei mäleta, et oleksin koolis vestelnud suguhaiguste või suguhaiguste kohta. Ma lihtsalt korjasin selle kraami osmoosi, telekat vaadates ja sõpradega rääkides.


kuidas öelda oma mehele, et soovite rohkem seksi

Kas saaksite selgitada oma rolli a seksuaalsuse doula ?

Minu roll näeb välja selline, nagu ma hariksin, aitaksin, hoian ruumi ja aitaksin tervendada inimesi, eriti naisi ja naisi, kes on seksuaalsuse osas ebakindluse, hirmu, segaduse või trauma kohas - ja nad tahavad sammu astuda sellest välja. Paljud minu kliendid tulevad minu juurde ja neil pole oma elu parimat seksi, nad pole tegelikult pikka aega seksinud, tunnevad oma seksuaalsuse blokeerimist, kuna neil on keha häbi või neil on mingisugune trauma. Nad tulevad minu juurde, sest tahavad, et keegi aitaks neil end vabastada ja ravida kõike, mis hoiab neid seksuaalselt vabana.

Mida on teistele õpetanud nende keha kohta õpetanud sinu enda kohta?

Seda tööd tehes ütlen oma klientidele alati, et see on nii vastastikune dünaamika. Ma arvan, et paljud inimesed arvavad, et ma teen neid seansse ja annan, aga ma saan ka nii palju oma klientidelt. Nende lood aitavad tõesti inspireerida ja provotseerida mind jätkama ka oma seksuaalse vabanemise teekonda. Minu töö pole lihtsalt ühepoolne - ma olen pidevalt kohas, kus soovin oma seksuaalsust tervendada ja vabastada. Just tänu oma klientide lugudele või nende vaprate muutuste jälgimisele suudan seda teha ka omal moel.

Vaadake seda postitust Instagramis

Ev’Yan Whitney (@ evyan.whitney) jagatud postitus 7. aprillil 2019 kell 13.15 PDT

Mis on üks asi, mida soovite teistele seksi kohta õpetada?

Nii palju asju! Ma arvan, et kõige tähtsam, mida ma oma klientidele alati kuulutan, on see, et nad eelistaksid oma rõõmu. Kuulen seda paljudelt inimestelt - eriti naistelt -, keda on õpetatud oma meelt või meest tuvastanud partneritele oma rõõmu edasi lükkama. Sellisena ei püsi nad tegelikult oma rõõmu nimel ega sea prioriteete. Nad sisenevad seksuaalkogemustesse tundes, et just nemad peaksid olema muusad ja just nemad peaksid inspireerima kellegi teise rõõmu, kuid nende endi rõõm pannakse tagumisele põletile. Minu töö näeb välja selline, nagu annaksin naistele ja naistele loa oma rõõmu tähtsuse järjekorda seadmiseks ja keskendumiseks, oma rõõmuga ruumi võtmiseks ja uudishimu järele, kuidas nende nauding välja näeb. Ka see on selle teine ​​aspekt. Kui olete veetnud nii palju aega kellegi teise naudingu, soovi ja erutuse kulgemisega, ei ole teil päris selget ettekujutust sellest, milline teie enda rõõm, soov ja erutus välja näeb.

Ma palun oma klientidel olla uudishimulik ning olla lootusrikas ja mänguline oma teekonna juurde naudingusse. Ma arvan, et paljud inimesed arvavad, et kui nad keskenduvad oma naudingule, võtab see teiste inimeste naudingu ära. Siiski olen näinud, et hetkest, mil naised astuvad üles ja ütlevad, mis neile meeldib ja mida vaja on, muutub seks tervikuna palju meeldivamaks. Te ei eemalda kogu tähelepanu sellele inimeselt - selle asemel loote tõeliselt tervisliku keskkonna, et teie ja teie partneri vahel toimuks vestlus ja dialoog selle kohta, mida teil mõlemal on vaja lahkumiseks ja lõbutsemiseks.

Alustasite hashtagi #sensualselfiechallenge. Kas saaksite öelda, mis on selle taga peituv tähendus ja miks otsustate seda reklaamida?

Sensual Selfie Challenge on väljakutse, mille lõin 2018. aastal, et inspireerida ja julgustada inimesi kasutama sensuaalset autoportreed oma keha, seksuaalsuse ja sensuaalsusega ühenduse loomiseks. Olen alati kasutanud autoportreesid kui võimalust endaga ühendada ja see on olnud nii suurepärane meedium eneseteostuseks. Ma arvasin, et see töötab minu elu platoonilises piirkonnas, ma mõtlesin, kuidas see välja näeb, lisades selle sensuaalse pöörde kavatsusega tuua minu seksuaalsusse pidu ja vabanemist. Lõin väljakutse, et anda inimestele luba uurida oma kehaga ruumi võtmist ja hakata tõsiselt ravima omaenda kehapilti. Tahtsin õõnestada meile antud sõnumit, mis ütleb, et me ei tohi olla avalikult seksuaalsed. Meid õpetatakse mitte oma keha luksustama ega rõõmustama.


algas 8 päeva varem
Vaadake seda postitust Instagramis

Ev’Yan Whitney (@ evyan.whitney) jagatud postitus 5. septembril 2018 kell 12:21 PDT

Teid on esile tõstetud Kosmopoliit , Tüdruk Boss , Ajakiri Rolling Stone ja nii palju muid hämmastavaid väljaandeid. Palju õnne! Mis te arvate, miks ühiskond hakkab nüüd naise seksuaalsusele tähelepanu pöörama ja sellest isegi vaimustuma?

Ma arvan, et sellele on kaks vastust: esimene on küüniline ja teine ​​on natuke positiivsem.

Ma arvan, et inimesed mõistavad, et naiste seksuaalsusest on võimalik teenida palju raha. Nad mõistavad, et selleks on turg ja uurimiseks on kasutamata ressursse. Ma ei arva kõik ettevõtted üritavad kasu saada naiste seksuaalsest võimestamisest, kuid arvan, et see tuleb kohast: „Oh, me pole sellele tähelepanu pööranud. Laske sellest suurt kasu saada. ”Ma ei arva, et see oleks tingimata negatiivne, kuid ma ei tea, kas see pärineb autentsest või rahakohast.

Ma arvan ka, et rohkem inimesi astub üles ja räägib seksist. Nad paigutavad end väga haavatavatesse ruumidesse ja on oma seksuaalsete võitluste ja võidukäikude suhtes tõeliselt ausad. Inimesed on nõus ütlema: 'Olen seksuaalne naine ja mul on hämmastav seks ja mul on sellega täitsa hästi' või: 'Ma olen neitsi ja mul on sellega kõik korras.' Oleme tõesti hakanud nägema, kuidas inimesed jagavad oma lugusid rohkem ja ma arvan, et just see loob inimestele rohkem turvalise ruumi, et nad saaksid tunda, et suudavad sõna võtta. Samuti arvan, et inimesed mõistavad, kui oluline on seks ja seksuaalsus isikliku arengu ja seksuaalse teostuse jaoks. Ma arvan, et nii kaua lahterdasime, kes me magamistoas oleme ja kes väljaspool magamistuba. Ma arvan, et inimesed on hakanud pidama tõeliselt olulisi vestlusi selle üle, kuidas enamiku jaoks on meie seksuaalsus, meie seksuaalne väljendus, seks, mis meil on, sügavalt seotud sellega, kes me väljaspool magamistuba oleme. Hakkan nägema palju rohkem terviklikku vaadet selle kohta, kuidas me suhtume seksuaalsusse, selle asemel, et see oleks väga lahterdatud.

Teil on ka podcast, Seksuaalselt vabanenud naine ja nüüd on teil üle 45 osa! Mis inspireeris teid seksuaalsest vabastamisest sel viisil rääkima?

Algselt lõin Seksuaalselt vabanenud naine olla audiosari, mis kajastas minu endiste klientide vapraid ja ilusaid ümberkujundusi. Esimesed kolm episoodi olid minu intervjuud varasemate klientidega, kes olid registreerunud minuga kolm kuud intensiivselt tegema. Selle kolme kuu jooksul ja mõnikord isegi kauem oli nende kogu suhe oma keha ja seksuaaleluga dramaatiliselt nihkunud. Tahtsin esile tõsta nende lugusid, et näidata inimestele, kui oluline on oma lugu rääkida ja et te pole üksi. Varsti pärast nende lugude avaldamist hakkasid inimesed minu tegemist podcastiks kutsuma ja ma ei teadnud isegi, mis see podcast on.

Mulle meeldis platvorm väga, sest eelkõige olen ma kirjanik. See on minu peamine meetod enda avastamiseks. Mulle meeldib taskuhäälingus see, et see tundub minu jaoks palju intiimsem. See on võimalus pidada palju seksist ja seksuaalsusest rääkivaid vestlusi, mida ma arvan, et mul poleks, kui kirjutaksin lihtsalt enda kogemustest. Olen tõeliselt uhke oma taskuhäälinguga loodud kogukonna üle. Vestlused tõstavad seksuaalse vabanemise hääli ja annavad perspektiivi selles seksuaalsuse vestluses, mida on peamiselt juhtinud valged cis-inimesed. Mulle kui mustanahalisele naisele on väga radikaalne, kui mul on platvorm seksist ja seksuaalsusest rääkimiseks. See on nii kogukond kui ka radikaalne tegevus ruumi võtmisel valdkonnas, kus ma pole end tundnud oodatud ega tunnustatud.

Mis paneb sind end seksuaalselt vabastama?

Nii palju asju. Alati, kui mind puudutatakse täielikult oma kehasse ja meeltesse ning võin kuradi aeglustada ja häälestuda sõnumitele, mida keha mulle saadab - see aitab mul oma seksuaalsusele juurde pääseda ja tunda end seksuaalselt vabanenuna. Nii mõnigi minu enda seksuaalprobleem või segadus on tulnud sellest, et tunnen end oma kehast lahti ühendatuna või olen seotud vanade lugudega oma kehast, seksuaalsusest, soost või rassist. Sel hetkel, kui saan aeglustada tempot, ühenduda minu jaoks tõepärasega, ühenduda uute lugudega, milles tahan elada, ja tean, et minu seksuaalsus on kingitus ja väärib esmatähtsustamist, tunnen end seksuaalselt vabastatuna.

Vaadake seda postitust Instagramis

Ev’Yan Whitney (@ evyan.whitney) jagatud postitus 18. juunil 2019 kell 12.47 PDT

Teie peal Instagram, olete rääkinud palju enesehooldusest, mis tundub teile nii hästi toimivat nii mitmel viisil. Kas saaksite minuga rääkida, kuidas kaasate kanepi oma enesehooldusrutiini?

Kanepi olemasolu minu elus on tõeliselt uus mõiste. Hakkasin umbrohtu suitsetama alles paar aastat tagasi. Hakkasin seda tegema, sest tahtsin leida menstruatsioonist mingit valu leevendust. Mul on intensiivne perioodivalu, nii et algselt otsisin seda valu leevendada. Alles pärast paar korda suitsetamist sain aru, et see parandab minu seksuaalelu tõesti hämmastavalt. Ma ei kasuta kanepit enam perioodiliselt valu leevendamiseks, kuid kasutan seda, et saaksin oma kehaga ühendust luua, mis aitab mul hämmastavat seksi. Enda kohta avastan palju asju ja olen seda taimset ravimit kasutanud, et aidata mul pääseda juurde oma seksuaalsuse ja kehateadlikkuse osadele, mida mul pole, kui ma seda ei tarbi. Siiani on mul olnud väga lõbus uurida kanepi kavatsusega kasutamist.


kas mirena põhjustab meeleolumuutusi

Kuna Apple Store'is ringleb nii palju uusi meditatsioonirakendusi, näib, et kõik mediteerivad. Kas saaksite minuga rääkida, kuidas te mediteerite ja kuidas see on teid seksuaalselt aidanud?

Ma pole kunagi saanud istumismeditatsiooni teha. Ma arvasin alati, et mul on sellepärast midagi valesti, kuid selgub, et mediteerimiseks on palju võimalusi. Mõistsin - meediumist ennustamise kaudu -, et ma ei peaks oma meditatsioone läbi istuma ja et mu keha peab liikuma. Ta andis mulle loa liikumisega mediteerides ühendada oma kehaga. Istumismeditatsiooni tehes tunnen end ärevana. Ma ei saa oma aju lõpetama mõtlemist ja siis mõtlen sellele, et ma ei saaks oma aju mõtlemist takistada. See on nii häiriv. Tantsumeditatsiooni abil saan näidata muusikat ja liikumisi ning liigutada keha nii, et keha tahaks loomulikult sisse minna. See aitab ajul maha vaikida ja selgeks saada, mida mu keha öelda tahab mina. Ma olen tohutult kõigi meditatsioonide fänn, mis ei ole see, et ma istuksin ristis jalgadega ja üritaksin oma aju vaigistada.

Mis on üks asi, mida soovite, et teie noorem mina seksist teaks?

See sugu pole asi, mida peaks häbenema. See sugu on ilus. Mitte ainult seks, mis teil on teise inimesega, vaid seks, mis teil on endaga. Ma tõesti soovin, et minu hariduses oleks olnud rohkem vestlusi ja luba oma seksuaalsuse uurimiseks oma tingimustel. Seks on ehitatud selleks uskumatuks sündmuseks teie ja teise inimese vahel, kuid mul polnud aimugi, et seks iseendaga ja seksuaalsuhete loomine iseendaga on sama oluline. Ma soovin, et ma teaksin, et minu seksuaalsuhe iseendaga on kõige olulisem seksuaalsuhe, mis mul kunagi on. Õnneks korvan kaotatud aja, mis on hämmastav, kuid soovin, et seda teadis mu noorem mina.