Keha Ja Keha Pilt

Tõeline arutelu: Liz Whiting endometrioosist ja tervise kaitsest

Liz Whiting on naiste tervise kaitsja, kellel diagnoositi endometrioos ja kasutab nüüd oma platvormi teadlikkuse suurendamiseks ja teiste koolitamiseks selle kroonilise haigusega seotud kogemustest. Lisaks endost rääkimisele ja kirjutamisele juhib Liz Daily High Clubi turundust ja loovust. Meie Real Talk sarja puhul küsisime Lizilt endometrioosiga seotud kogemuste kohta ja juhendamist teistele, kes võitlevad selle valusa, sageli valesti mõistetud haigusega.

Saame palju endometrioosi käes vaevlevaid lugejaid ja jagame kuidas meditsiinilist abi on keeruline leida ja juhendamine. Kas teil on oma kogemustest nõu või näpunäiteid?

Kogukondlikkus ja enesekaitse on üliolulised! Sain kiiresti teada, et pean ennast tundma palju sügavamal tasandil õigesti enda eest kaitsma arstidele. Pidin lootma oma virtuaalsele kogukonnale ja kaevama ressursse. Sa oled üles kasvanud ja mõtled, et arstid on alati abiks ja neil on kõik vastused, kuid kui hakkad endometrioosiga tervishoiusüsteemi läbima, näidatakse sulle kiiresti vallandavate arstide, kiirete kohtumiste ja halvasti informeeritud raviplaanide maailma.



Samuti võttis mul aastaid teadmine, et tõepoolest pole ravi. Ma oleksin nii pettunud iga kord, kui teatud dieet ei töötanud või reageeris rasestumisvastastele vahenditele halvasti. Pidin aru saama, et haldustööriistad on minu parim valik ja on mõeldud just mulle. Kõik on nii erinevad ja vajavad erinevaid tööriistu. Nii et see on üsna teekond, et välja selgitada, mis teile kõige paremini sobib.

Parimad juhtimisvahendid on häirivad tegurid! Kui te ei suuda valuga võidelda, hajutage ennast. Olen aastate jooksul süvenenud oma loomingulistesse hobidesse maalimises ja kirjutamises. Võin olla digitaalseadmetest eemal ja haarata end täielikult värvide ja toonide harmooniasse. Kirjutamine nõuab ka suurt keskendumist ja keskendumist. Ma soovitan tingimata leida mõni hobi, tegevus või treening, mida sa tõesti armastad, ja anda end sellele täielikult, kui sul on valus. See on karm, kuid luban, et see on seda väärt.

Seal on nii palju teavet, mida ma oleksin tahtnud teada! Nüüd on minu eesmärk jagada seda, mida olen aastate jooksul õppinud, et teised inimesed saaksid mõne aasta oma elust tagasi.



Pilt viisakalt Liz Whiting


tüdruk sööb menstruatsiooni ajal tüdrukut

Sa kirjutasid terviku artikkel krampide ja menstruatsioonivalude probleemse CBD toodete turustamise kohta. Kas teil on nõuandeid, millele tähelepanu pöörata, kui keegi leevendust otsib?

Ole alati väsinud! Ära osta lihtsalt esimest toodet, mida näed, ja ole tähelepanelik isegi suurte väljaannete kaudu reklaamitud toodete suhtes. On nii palju kaubamärke, mis röövivad inimesi, kellel on menstruatsioon ja kes tegelevad krooniliste valusümptomitega. Lugege arvustusi, vaadake, kas nad on usaldusväärseid laboritulemusi ja kuidas nad [koostisosi] hangivad. See on tarbija jaoks palju rohkem teadusuuringuid, kuid uskuge mind, mõned tooted, mida olen näinud hindadega, on hullumeelsed. Ma vihkan kaubamärke, mis üritavad oma toodet inimeste terviselugudega seostada. Nad on väga isiklikud!

Minu endometrioos oli neile lihtsalt kampaania.



Liz Whiting

Mul oli eelmisel märtsil endometrioosi teadlikkuse kuu jaoks bränd minuga ühendust võtta ja tahtsin, et ma reklaamiksin väga intiimset toodet ilma hüvitiseta ja palusin sisult üsna palju. Nad tahtsid siduda oma väga kalli toote MINU looga tasuta, ilma et oleks isegi toodet enne proovinud. Kui ma need probleemid üles tõstsin ja palusin toodet proovida, ütlesid nad, et jään nende reklaamiperioodist välja ja võtan tagasi. Minu endometrioos oli nende jaoks lihtsalt kampaania - millele ma olen pidanud kulutama sadu tunde, tuhandeid dollareid, tegelema oma eluaastatega, mida on mõjutanud valu ja muud sümptomid. Kõrgkoolid pöördusid, et proovida asju parandada, kuid teadsin juba päevakorda. Päeva lõpuks on paljud neist kaubamärkidest just sellised - kaubamärgid. Ma tean, et nad peavad korraldama kampaaniaid ja jõudma lõpptulemusele, kuid kui soovite paluda toodet seostada kroonilise haiguse sümptomite leevendamisega, peaks see olema palju suurem. Me ei räägi siin ainult kingapaarist.

Loodan, et kaubamärgid leiavad paremaid viise krooniliste haigustega inimeste poole pöördumiseks ja kui nad kavatsevad sellesse valdkonda süveneda; eraldage eelarve ja aeg, nii et suhted oleksid korralikult edendatud ja saaksite asjaosalistele korralikult hüvitist maksta. Muidu on väga läbipaistev, kellele see kasu on, ja see on äärmiselt ühepoolne. Ma tahaksin lõpuks näha, kuidas inimesed leiaksid oma tarbimises suurema iseseisvuse! Kodused CBD abinõud muutuvad hõlpsamini kättesaadavaks, nii et kasutaja saab rohkem kontrollida ja vähem kaubamärkidele toetuda. Ma saan aru, et arutame CBD üle kapitalistlikus ühiskonnas - kuid päeva lõpuks kasutavad paljud seda ravimina ning see, kuidas kaubamärgid toodet turustavad ja hinnastavad, on kohutav.


menstruatsioon kestis 3 päeva, kas ma võin olla rase

Olete C-suite-taseme turundaja, kes tegeleb ka endometrioosi teovõimetu valuga. Mida soovitate inimesele, kelle karjääriambitsioonid tunnevad end endo nurja olevat?

Kui mul esimest korda kliiniliselt diagnoositi, oli mul vastuste saamine nii kergendatud. Kuid mõistsin ka, et mu sümptomid olid väga reaalsed ja kontoritööd oli raske jätkata. Varasemas elus unistasin korporatiivsest elust (hull, ma tean) ja redelist ronimisest. Tõmbasin end varem läbipõlemise seisundisse, sest tahtsin ennast tõestada. Kuid pidin valima teistsuguse plaani. Olin ülikoolis vabakutseline ja võtsin uuesti ühendust klientidega, et anda neile teada, et pakun uuesti teenuseid. Minu jaoks polnud enam lauda, ​​nii et lõin oma. Kaldusin tugevalt digitaalsesse maailma ja lõin enda jaoks võimalusi, mis pakuksid positsiooni, kuhu ma praegu paigutun. Õppisin juhtimist ja manööverdamist, sest pidin seda tegema.

Minu nõuanne on, et ärge müüge ennast lühikeseks, ärge häbenege ega usu, et teie elu peab lõppema, sest teil on endometrioos. Oleme tugevamad ja vastupidavamad kui keegi teine, kellega aususe nimel koostööd teeme.

Liz Whiting

Krooniliselt haigete inimestega on ühine küsimus: kas ma saan paremaks või harjun sellega? Ja 9 korda kümnest oleme lihtsalt harjunud. Mul on valu suhtes palju suurem taluvus ja olen õppinud juhtimisvahendeid, mis aitavad mul läbi elada. Ma võiksin olla keset koosolekut või kõnet ja saaksin ägeneda. Vabandaksin end vaikselt tualetti lähtestama. Sa ei tea seda kunagi. Kuid olen õppinud ka paremini suhtlema, sest pean ka inimestega häälekalt suhtuma, mida läbi elan. Oluline on anda inimestele teada, kui mul on tõepoolest vaja kasutada, sest ma lihtsalt ei saa toimida.

Minu nõuanne on, et ärge müüge ennast lühikeseks, ärge häbenege ega usu, et teie elu peab lõppema, sest teil on endometrioos. Oleme tugevamad ja vastupidavamad kui keegi teine, kellega aususe nimel koostööd teeme. Me tegeleme asjadega, millest suurem osa elanikkonnast oleks mõeldes juba haige. Pole probleemi, mis kaaluks üles selle, mida peame igapäevaselt läbi elama. Olen seda oma tööruumis tugevusena kasutanud, sest tean, et saan ennast ja oma meeskonda kõigest läbi. Nii saate ka!

Kas endometrioos muutis mõnda teie arusaama naiselikkuse või ilu ümber?

Olen käinud tohutul teekonnal, õppides naiselikkuse ja ilu erinevaid määratlusi. Varem tegelesin peavoolu moe ja iluga ning olen sellest suure osa oma elust välja jätnud. Valin mugavuse ja loomuliku lähenemise oma ilurežiimile. Eriti olen tegelenud hormonaalne akne ja tsüstiline akne, mille pärast mul oli varem nii piinlik! Mu keha piinles mind nii kaua. Ma arvan, et naiselikkus ja ilu on voolavad ja tõeliselt vaataja silmis. Ma arvasin alati, et see silm on keegi teine! Kuid sa oled iseenda tõeline vaataja. Pidin õppima enda jaoks ilu definitsiooni, kuid see avas sisemiselt palju sügavama suhte. Ma samastun kui cis naine ja pean ennast naiselikuks omaette, kuid see määratlus võib olla kellegi teise jaoks erinev ja ma austan seda absoluutselt. Mõned endometrioosi põdevad inimesed ei identifitseeri end ka naisena ja ma austan ka seda. Püüan olla oma keelega nii kaasav kui võimalik, jäädes samas truuks ka enda isiklikule vaatenurgale, kui tunnen end naisena.

Endometrioos paneb inimese tõepoolest kahtluse alla seadma meie pikka aega peetud naissoost tropid. See võib mõjutada teie viljakust ja seksuaalelu ning põhjustada muid reproduktiivtervise ja reproduktiivtervise probleeme. Arutletakse selle üle, kas see on autoimmuunne häire ja mitte ainult reproduktiivne häire. Ma isiklikult seadsin kahtluse alla oma väärtuse * naisena *, kui arst ütles mulle valesti, et pean munad külmutama ja emaka eemaldama. Alguses oli nii purav ja õnneks ma ei teinud seda läbi. Kuid nüüd tunnen end oma kehas mugavamalt kui kunagi varem! Mul on tugev tugisüsteem, mis aitab mul orienteeruda omaenda naiselikkuse määratluses ja mida see minu jaoks tähendab, aga ka seda, mida see määratlus võib teistele tähendada. Minu sisus on oluline tasakaalustada enda identiteet, tunnustades ja esindades ka teiste identiteeti.