Rasedus Ja Sünd

Rasedus pärast C-osa: kõik, mida peate teadma

Läbi a C-sektsioon võib olla karm kogemus, eriti kui teil pole aimugi, mida pärast sünnitust oodata. Pärast sageli valulikul teel taastumisele on mõistetav, et teid võivad kimbutada küsimused ja ebakindlus mitme asja suhtes, sealhulgas C-sektsiooni armist juhusliku valu korral või teise beebi toomine maailma.

Koos pidev kasv keisrilõike kogu maailmas, põhjendatud mured selle protseduuri levimuse kohta on tõstatatud ning on muutunud ülimalt kiireks ja oluliseks tagada tulevikus keisrilõike kaudu sünnitanud naistele turvalisem sünnitus.



Rääkisime kolme viljakuse eksperdiga, kes andsid meile teavet peamiste asjade kohta, mida naine, kellel on olnud C-sektsiooni protseduur, peaksid teadma enne raseduse kaalumist pärast C-sektsiooni. Arutame ka keisrilõike mõju viljakusele ja parim aeg seksimiseks pärast C-sektsiooni.

Varasem kohaletoimetamine C-sektsiooni kaudu ei tähenda, et eduka ja stressivaba edasitoimetamise võimalus oleks teie jaoks kättesaamatu. Kuid tüsistuste riski minimeerimiseks raseduse ja sünnituse ajal tuleks olla eriti ettevaatlik. Siin on mõned asjad, mida peaksite arvestama nii ema kui ka lapse ohutuse tagamiseks.

KAS C-Sektsioon mõjutab teie viljakust?

C-sektsiooni omamine mõjutab teie tulevast viljakust harva, ütleb Dr Barry Witt, meditsiinidirektor WINViljakus .Protseduur viiakse enamasti läbi hädaolukorras, kus imik asetatakse kõigepealt jalgadele (nimetatakse põlvpüksiks) ja see ei ole seotud naise paljunemisvõime vähenemisega. Kui C-sektsioon viiakse läbi beebi tagajärjel põlvpüks võib esialgne seisund, näiteks emaka müoom, põhjustada põlve. Witt selgitab, et sellised fibroidid võivad olla seotud tulevaste viljakusega seotud probleemidega, kuid neid ei esine spetsiaalselt C-sektsiooni tagajärjel.



Witti sõnul võivad mõned tegurid koos C-sektsiooni jõudlusega viia viljakuse languseni. Naistel, kellel on varem olnud C-sektsioone, tuleks soovitada, et raseduse vahelisi lühemaid intervalle on seostatud emaka rebendite ja emade tüsistuste suurenenud riskiga, ütleb ta. Ta lisab ka, et mõningane viljakuse vähenemine toimub vananemise tagajärjel eelmise C-osa ajast kuni teise raseduse katseni. Samuti võib C-sektsiooni armi kohas olla mõni emakas väljaspool emakat või emaka seina defektid, mis võivad kahjustada viljakust, lisades ta, kuid need on harvad.

Kui kaua pärast C-osa saate rasestuda?

Enamik meditsiinieksperte soovitab ootama vähemalt kuus kuud pärast elusat sünnitust enne uuesti rasestumist, et vähendada selliste komplikatsioonide riski nagu enneaegne sünnitus, madal sünnikaal ja kaasasündinud häired. Mayo kliiniku andmetel soovitavad uuringud üldiselt oodata 18–24 kuud, kuigi vanemad kui 35-aastased naised võivad soovida oodata 12 kuud. Lõppkokkuvõttes sõltub see ajaskaala paljudest teguritest ja seda on kõige parem arutada oma arstiga.

Millal on pärast C-sektsiooni seksimine ohutu?

Samuti võite olla kindel, kas pärast protseduuri on seksimise alustamiseks kõige turvalisem aeg. Võimalus mugavalt seksida on oluline aspekt pärast C-sektsiooni rasedaks jäämist. Nagu Witt selgitab, soovitatakse seksuaalset tegevust edasi lükata vähemalt kuus nädalat pärast sünnitust.



Üldiselt on pärast C-sektsiooni seksuaalvahekorda naasmisega seotud meditsiinilised probleemid minimaalsed. Dr Krystyna Holland, füsioterapeut ja Kaasav hooldus, LLC soovitab, et parem oleks mõneks ajaks valida lihtsamad positsioonid. Tavaliselt on sisselõike paranemise aeg kuus nädalat, ütleb ta. See ei tähenda tingimata, et teie keha on sel hetkel täiesti normaalne ja valmis minema, seetõttu võib oodata vahekorra ajal teatud valu.

Samuti on tavaline tunda ebamugavustunnet seksimise ajal oma südamiku surve või C-sektsiooni ärevuse ja eneseteadvuse tagajärjel.arm. Witt soovitab pärast sisselõike paranemist seksuaaltegevust jätkata, kui teie mugavus peab olema enne muud. See tähendab, et kõige parem on seksimist edasi hoida seni, kuni olete vaimselt ja emotsionaalselt valmis.

Miks mu C-sektsiooni arm ei lakka valutamast?

Lisaks tunnevad paljud naised pärast C-sektsiooni sisselõikearmist tingitud valu üsna kaua, kui nad arvasid, mis paneb neid arvama, et nende armil on midagi valesti või et nad ei parane korralikult. Rasedaks jääda üritava naise jaoks võib see olla probleem. Holland, kes juhendab naisi pärast C-sektsiooni tervenemisprotsessi, selgitab, et tavaliselt pole armil või selle all oleval koel midagi halba, kuid see võib sensibiliseerida, mille saab lahendada eksperdi raviga.

Paljudele naistele öeldakse, et nende C-sektsiooni arm paraneb aja jooksul, ütleb ta: 'Kuigi see on enamikul juhtudel tõsi, on olukordi, kus naised peavad paranemist kaua ootama, sest nad olid varem teadmata, et nad oleks võinud seda teha varem, osaledes füsioteraapiaseanssidel, mida juhib professionaal.

Valuvaigistamise näpunäited C-sektsiooni taastamise ajal

Kui olete läbinud C-sektsiooni, on oluline tagada täielik paranemine, et vältida tulevaste sünnitustega seotud tüsistusi. Valu leevendamiseks, vaagnapõhja tugevdamiseks ja taastumisprotsessi kiirendamiseks on soovitatav kasutada lihtsaid treeningukavasid nagu Kegels. Mõned asjad, mida võite paranemise ajal ka enda ümber vajada: soojenduspadjad , välja kirjutatud valuvaigisteid ja palju vett.

Jooga võib aidata ka pärast keisrilõike sünnitust. HB Bartyn, juhatuse poolt sertifitseeritud OB-GYN ja asutaja Badass Health , soovitab seda praktikat naistele, kes paranevad C-sektsioonist.

Jooga aitab pärast operatsiooni stressireaktsiooni moduleerida ja see omakorda aitab taastumisperioodi lühendada, ütleb ta. Meditatsioon on ka meele lõdvestamise lisakasu. Bartose sõnul on mõlemad olulised iga C-sektsioonist taastuva ema jaoks ning nende koosmõju aitab tugevdada vaimu ja keha.

Lõpuks on oluline meeles pidada, et C-sektsioon on suur protseduur ja teie keha taastamiseks ja uuesti paljunemisprotsessi ettevalmistamiseks kulub aega. Tulevaste raseduste hoolikalt planeerimiseks peaksite võtma aega alles siis, kui tunnete end selleks füüsiliselt ja vaimselt valmis. Regulaarne OB-GYN-iga konsulteerimine aitab teil tagada ka teie tervise ja ohutuse nii raseduse ajal kui ka pärast seda.