Kategooriateta

Kas see on põhjus, miks teie periood on ebaregulaarne?

Sõltumata ajastuklubiga liitumisest teate rõõmu õrnadest rindadest, unehäiretest, imelikest roojamistest, ebamugavatest aknetest ja kõigist tunnetest. Teoreetiliselt juhtub seda iga kuu - eks?

Noh, võib-olla mitte.



Menstruatsioon on sageli tähelepanuta jäetud kui vahend, mis annab meile teada oma tervislikust seisundist. Ülipikad tsüklid, kerged või tugev verejooks , vahele jäetud perioodid või kummalised värvid võivad anda kasulikku teavet meie üldise tervise kohta.

Regulaarne menstruaaltsükkel

See, mis on tavaline, võib naistel erineda. Sellest hoolimata on kasulik teada, kuidas regulaarne menstruaaltsükkel enamiku naiste jaoks välja näeb:

  • Tavaline periooditsükkel kestab 26-32 päeva. Kuhu teie ajaskaala langeb, on eesmärk järjekindlus iga kuu.
  • Üks perioodi sümptom võib olla alakõhu kerge raskus. Kui krampide tekkimiseks on vaja kuuma veepudeleid või ravimeid, peate rääkima oma arstiga.
  • The vere värv peaks olema erepunane kuni jõhvikavärv. Te ei tohiks kogeda tugevat hüübimist.
  • Verejooks peaks kesta 4-7 päeva. Vanemaks saades peaks verejooks vähenema.

Kui teie tsükkel ei vasta ülalkirjeldatule, tasub süveneda, et aru saada, mis tädi Flo-ga toimub.




kas enne menstruatsiooni on kramp normaalne?

Siin on mõned ebaregulaarse perioodi võimalikud põhjused:

  • Stress võib mõjutada hüpotalamust - teie aju osa, mis vastutab teie menstruatsiooni reguleerimise eest
  • Rasestumisvastased vahendid võivad teie loomuliku tsükli häirida või kaduda
  • Perimenopaus võib põhjustada perioodiga seotud sümptomite kogumit, mis jäljendab menopausi enne, kui keha on täielikult pühendunud
  • Polütsüstiliste munasarjade sündroom, hüpertüreoidism või hüpotüreoidism võivad põhjustada hormonaalset tasakaalustamatust

Selles artiklis tahame keskenduda konkreetselt sellele, kuidas hüpotüreoidism mõjutab teie perioodi ja kuidas töötada tervislikuma menstruaaltsükli nimel.

Mis on hüpotüreoidism?

Kilpnäärme alatalitlus on seisund, mille korral kilpnääre ei suuda piisavalt kilpnäärmehormooni toota. Kilpnääre on liblikakujuline nääre kaela põhjas. Endokriinsüsteemi osana toodab ja salvestab kilpnääre hormoone, mis aitavad reguleerida teie keha ainevahetust vererõhu, veretemperatuuri ja pulsi näol. Kui teie kilpnäärmehormooni tootmine langeb, aeglustuvad ja muutuvad teie keha protsessid. See seisund mõjutab praktiliselt kõiki keha süsteeme.



Sage hüpotüreoidismi sümptomid hulka kuuluvad:

  • Väsimus
  • Suurenenud tundlikkus külma suhtes
  • Kuiv, ketendav nahk
  • Kaalutõus või suurenenud raskused kehakaalu langetamisel
  • Lihasvalud, hellus ja jäikus
  • Normaalsest raskemad või ebaregulaarsed menstruatsioonid
  • Hõrenevad juuksed või juuste väljalangemine
  • Depressiooni tunded
  • Mäluhäired või ajuudu
  • Suurenenud kilpnääre (struuma)

Kilpnäärme funktsioonil on teie reproduktiivsüsteemiga palju pistmist. Kilpnäärmehormoonide tasakaalustamatus võib põhjustada raskeid menstruatsiooni (menorraagia), harva esinevaid menstruatsiooni (oligomenorröa) või menstruatsioonide puudumist (amenorröa).

Kuidas kilpnäärme alatalitlus võib põhjustada ebaregulaarseid perioode

Tõsised, ebaregulaarsed või puuduvad menstruatsiooniperioodid on tõenäoliselt seotud hüpotalamuse, hüpofüüsi ja munasarjade hoolikalt reguleeritud süsteemi metaboolsete häiretega. See süsteem kontrollib naiste paljunemist. Kui üks ratta kõne on tasakaalust väljas, võib see põhjustada kogu süsteemi kursilt maha minemise.

Sageli arvame, et ainevahetus on otseselt seotud meie dieedi või kehakaaluga. Ja kuigi see pole vale, on metabolism kõigis meie rakkudes kogu aeg toimuvate keemiliste reaktsioonide kogum. Kui teie kilpnäärmehormooni tootmine langeb, aeglustub keha metabolism.


seksipositsioon suurtele inimestele

Prolaktiini suurenemine

Hüpotüreoidism põhjustab kilpnääret vabastava hormooni (TRH) taseme tõusu, mis omakorda stimuleerib kilpnääret stimuleeriva hormooni (TSH) ja prolaktiini vabanemist. Prolaktiin on hüpofüüsi toodetud hormoon. Piimhormooniks nimetatud töö on sageli ovulatsiooni, paljunemise, immuunsuse, vererakkude moodustumise toetamine ja ennekõike rinnapiima tootmise stimuleerimine.

Liiga palju prolaktiini võib häirida teiste hormoonide, nagu östrogeeni ja progesterooni, normaalset tootmist. See sekkumine võib muuta ovulatsiooni või peatada selle ning põhjustada ebaregulaarseid või vahele jäetud perioode.

Verejooks ilma ovulatsioonita

Kilpnäärme alatalitlus võib põhjustada anovulatoorset verejooksu.

Eeldate, et menstruatsioon on märk ovulatsioonist, kuid see pole alati nii. Ovulatsiooni ajal peaks toimuma munaraku vabanemine. Kuid mõnikord jätab keha ovulatsiooni, vaatamata igakuisele verejooksule. Seda nimetatakse anovulatsiooniks.

Tavaliselt stimuleerib munaraku vabanemine progesterooni tootmist, mis aitab reguleerida menstruaaltsüklit. Kui muna ei vabane, on progesterooni tase ebapiisav, see tähendab, et östrogeen hakkab ringlema vastandamatult.

Östrogeen kontrollib emaka limaskesta kasvu tsükli esimesel osal. Ilma progesteroonita, et seda kontrolli all hoida, võib vastandamata östrogeen põhjustada emaka limaskesta liigset kasvu. See liigne produktsioon võib põhjustada tugevat verejooksu.

Menstruatsiooni reguleerimiseks ravige hüpotüreoidismi

Kui teil esineb menstruaaltsükli häireid, rääkige oma arstiga vereanalüüsi võtmise kohta, et mõista, kuidas teie kilpnääre töötab. Paljud laborid uurivad ainult kilpnääret stimuleerivat hormooni (TSH), kuid tervikpildi mõistmiseks on kriitiline mõõta ka fT3, fT4 ja TPO antikehi.

Kui teie tulemused näitavad, et teie kilpnääre on alatalitlus, on see peaaegu kõigil kergesti ravitav. Kilpnäärme taseme optimeerimine ravimitega on tavaliselt esimene samm selliste sümptomite minimeerimiseks nagu menstruatsioonimuutused. Valides kilpnäärme ravimid pidage meeles oma arstiga, et kõigile sobivat ravi pole olemas.

Peale kilpnäärmehormooni võtmise saate oma kilpnääret toetada toitumisega ja elustiili muutmine . Parima raviplaani määramiseks pidage nõu arstiga, kes saab hinnata teie sümptomeid, ajalugu ja laboritulemusi sinu jaoks .

Jaanuar on riiklik kilpnäärmeteadlikkuse kuu

2019. aasta detsembris viis Paloma Health läbi 232 kilpnäärmega patsiendi uuringu, et paremini mõista kilpnäärmehoolduse praegust olukorda Ameerika Ühendriikides. 68 protsenti osalejatest ütles, et ootasid diagnoosimiseks üle aasta sümptomitega. Üle poole neist inimestest ootas üle kolme aasta!

Kui teil on esinenud pettumust tekitavaid perioodi sümptomeid, teate, et see on vastuvõetamatu.


kuidas mängida erootilist rollimängu

Igaühele kodus kilpnäärme vereanalüüsi komplekt ajal Paloma Healthi veebisaidilt ostetud Kilpnäärme teadlikkuse kuu jaanuaris kingib Paloma teie valitud sõbrale tasuta testikomplekti.

Hankige oma #ThyroidChecked, et teada saada, kas see võib teie ebaregulaarses perioodis süüdi olla.