Seks Ja Lähedus

Sõprade tähtsus teie romantilises suhtes

Teie romantilisi suhteid ei eksisteeri mullis.

Nii nagu teie sõprus, tervis ja töö, mõjutab see teie elu kõiki muid osi ja mõjutab neid. See on põhjus, miks võitlus oma beau'ga võib raskendada järgmisel päeval tööl keskendumist; miks kõnnite pärast hämmastavat partneriseksi rohkem pipraga ja salapära; ja miks mitte lasta inimestel oma suhtest / väljaspool teie suhet rääkida nii üksildane.



Romantiliste suhete seadmine kõigist teistest kõrgemale võib suhet kahjustada

Öeldes, et teie abikaasa / partner on teie elus kõige olulisem inimene, ei avaldata neile mitte ainult suurt survet, vaid see viib sageli ka teiste suhete ignoreerimiseni ja / või väljaarendamiseni, mis pakuvad erinevat ja täiendavat tuge. See röövib teil võimaluse saada toetusküla mitte ainult - või isegi peamiselt - ühe inimese asemel.

Ükski inimene ei saa olla võimeline teid 24/7 toetama

Nii nagu te ei saa - ega peakski - eeldama, et olete kõigi jaoks kogu aeg olemas.

Womxni ja eriti värviliste naiste jaoks on hooldajaks olemine kinnitatud meie DNA-sse. See on seotud otseselt meie väärtusega ja neist ootustest vabanemine võib olla valus, kuid lõppkokkuvõttes vabastav. Samuti annab see suurema selguse selle kohta, kui tähtis on, et teid ja teie suhteid toetaks ainult teie ja teie partner.



Teie partner ei pea täitma kõiki teie vajadusi

Esimest korda seda kuuldes lõin füüsiliselt tagasi. Kuid seda praktiseerides ja klientidele jagades vaatasin, kuidas see reaalajas toimib, viies sügavamate suheteni enda, partneri ja kogukonnaga.

Esimene inimene, kes vastutab teie vajaduste rahuldamise eest, olete sina. Võimalus tuvastada, mis need vajadused on, ja siis abi küsida, on inimeseks olemise üks raskemaid ja olulisemaid osi. Võimalus leppida sellega, et kõigil pole võimekust, on sel hetkel teid toetada üks raskemaid ja olulisemaid osi kellegagi suhtes. Ja nende tõdedega rahus olemine ning vajaliku toe leidmine - olgu see siis enda loodud, oma partneri või oma suhtlusringi - on üks tasuvamaid.

Sa ei pea olema oma partneriga parimad sõbrad ...

Mõelge sellele oma loalehel, et teil oleks parim sõber (või mitu) JA partner. Need kaks rolli on erinevad ja ühe inimese mõlemaks palumine on tohutu koorem. Võite üksteist sügavalt armastada ja meeldida ning teil on ka bestie (või mitu).



... või jagage kõigepealt neile häid uudiseid

Ma olen näägutaja. Häid uudiseid saades karjun, kilisen ja tantsin ringi ning mulle meeldib tähistada koos inimestega, kes mulle selle energiaga sobivad. Minu armastatud partner pole see inimene. Ta on minu kivi, kes kallistab mind kõvasti ja ütleb: 'Palju õnne, beebi, ma olen sinu üle nii uhke.

Minu kaunitar on tavaliselt kolmas või neljas inimene, kellele ma ütlen pärast seda, kui ma oma parimatega parajasti maha olen löönud.

See ei tähenda, et teie beau ei peaks kunagi olema esimene ja vastupidi.

See tähendab lihtsalt, et te / nad ei pea ALATI esikohale tulema. Pidage vestlust, mis need hetked on. Millistes stsenaariumides olete teineteise absoluutselt esikohal? Need võivad ulatuda hobidest (nt etendus või mäng) kuni tõsisemate olukordadeni, nagu haigus, pühad jne.

Samuti võiksite vestelda sõpruseväliste läbirääkimistega. Mis on need asjad, millest te sõprade jaoks kindlasti puudust tunnete? Mis on need asjad, mille pärast loobute kõigest, et sõpra toetada? Vestelge nendest oma beau'ga JA koostage situatsiooniplaan, mis juhtub siis, kui / kui mõlemad mittekokkulepitavate komplektid toimuvad korraga. See pole tõenäoline, kuid plaanide A (ideaalne) kuni F (perses) olemasolu aitab teil navigeerida kõige keerukamates stsenaariumides.

Täiskasvanuna sõpru leida on raske

Nendel COVID-aegadel on raskem, kui inimestega kohtumine on piiratud. Kuigi virtuaalne ühendus ei saa asendada isiklikult, võib see pakkuda paljusid samu eeliseid: võimalust toetada ja toetada; kuulata ja kuulata; tunnistajaks ja tunnistajaks.

Edukas suhe võtab küla

See sõprade, pere (valitud või bioloogiline), töökaaslaste, tervishoiuteenuse pakkujate, treenerite, terapeutide, partnerite ja muu poolne tugi annab teile rasked ajad; tähistab teie verstaposte ja mis kõige tähtsam tuletab teile meelde, et te pole üksi.