Seks Ja Lähedus

Kuidas saada tupe orgasmi - ja seda jätkata

Ta * küsib: Kuidas mul on tupeorgasm ja kuidas seda edasi saada? Mitte kliitor.



Minu lähikümnendil seksikoolitajana on see üks levinumaid küsimusi, mida kuulen vulvastega inimestelt **. Mõni soovib kogeda kõiki oma keha kingitusi. Teised tunnevad, et ühiskond või nende partner (id) survestavad teda.

Sõltumata teie põhjusest, Ella, võimaldavad vaginaalsed orgasmid teil kogeda naudingut uuel viisil ja suurendavad intiimsust. Siin on mõned sammud ühe kogemiseks - ja selle jätkamiseks (sõna otseses mõttes).

Teadke oma tupe kõige tundlikumaid kohti

See oleks teie G-punkt (õppige, kuidas oma partnerit selleni suunata siin ), emakakael ja A-punkt.



Laseme selle ära teha: JAH! Teie G-punkt on olemas. Me pole kindlad, mis see täpselt on ja see võib olla pigem tsoon kui x-tähistab kohapeal, kuid paljude vulvaga inimeste jaoks on eesmisel tupe seinal ala - see on teie tupe nööpnupp -, mis ergutatuna pakub teile palju naudinguid.

Teie emakakael on teie emaka madalaim osa, mis ulatub teie tuppe. See tundub natuke nagu ninaots.

Teie A-punkt , tuntud ka kui eesmine fornix või AFE, on kaar, mis asub otse teie emakakaela ees. See hiljuti avastatud koht võib stimuleerides teid kiiresti sisse lülitada ja märjaks teha.

Kasutage õiget stimulatsiooni



Spoiler: kiired ja kiired tõuked seda tavaliselt ei tee. Selle asemel soovite aeglast, sujuvat ja püsivat survet. See võib aidata teil mõelda, kuidas teile meeldib, kui teie kliitoriga mängitakse, ja matkida seda sisemiselt.

G-punkti jaoks võite vajada palju survet - umbes nii palju kui õlgmassaaži ajal naudite! Teie partneri sõrmed või raske dildo nagu Njoy Puhas võlukepp võib töötada paremini kui peenis.

Emakakaela puhul on kõige parem kõigepealt sisse lülitada, muidu võib see tunduda ebamugav. Teie emakakael muudab kogu tsükli vältel ka positsioone ja tundlikkust, isegi kui olete sees hormonaalne rasestumisvastane vahend . Üldiselt vältige selle stimuleerimist vahetult enne menstruatsiooni ja selle ajal.



Mõelge oma A-punkti jaoks aeglastele ja sügavatele tõukejõududele edasi-tagasi liikumisega versus sisse-välja. Kuna see on teie emakakaelale nii lähedal, kehtivad samad ettevaatusabinõud.

Kuidas orgasmi saada: võtke asend

Parimad positsioonid nende punktide löömiseks on sellised, mis lasevad teie partneri peenisel suruda vastu tupe eesmist seina. Mõelge: koera stiil , lusikaga või mis tahes variatsiooniga cowgirl.

Võtke oma neetud aega

Tõeline jutt: häbemega inimese täielikuks erutumiseks võib kuluda kuni 40 minutit - ja sama kaua võib tekkida tupeorgasm. Võtke aega, et ennast tõesti sisse lülitada. Kui olete leidnud hea enesetunde ja stimulatsiooni tüübi, jätkake seda oma naudingu loomiseks.

Kohandage oma ootusi

Tupe ja kliitori orgasmid ei pruugi tingimata sama olla. Sageli tunnevad vaginaalsed orgasmid alguses peent. Need on sügavamad ja vähem plahvatusohtlikud ning ehitavad, kui sellest kinni peate.

Hinga oma kiisu sisse

Kui teie rõõm kasvab, mõelge sügavate hingetõmmetega kogu oma suguelunditesse. See muudab teie tähelepanu seal, suurendab teie tunnet ja suurendab tõenäosust, et kogete orgasmi. Võite proovida hingata ka lihtsalt läbi nina, kuna see haarab teie tuuma ja vaagnapõhja erinevalt.

Tugevdage oma aju-tupe ühendust

Paljud vulvast põdevad inimesed on neist tõesti lahti. See ei ole üllatus, arvestades meie kogetud häbi ja vaikimist, samuti asjaolu, et kliitori stimulatsioonist tuleneva orgasmi kogemine on sageli lihtsam.

Sellest hoolimata soovite oma ajule õpetada, et ka teie tupp võib olla naudinguallikas. See tähendab sisemise stimulatsiooni abil masturbeerimise suurendamist ja kliitoriga vähem mängimist, kui üldse. See, kui rangelt te sellega suhtute, sõltub paljudest isiklikest teguritest, näiteks sellest, kuidas ja kui tihti te ennast naudite, miks soovite tupe orgasmi kogeda ja muust. Näiteks leidis üks minu nõustamisklientidest, et lihtsalt mõni päev enne vahekorda tema vibraatori kasutamisest hoidumine lasi tal tupeorgasme kogeda. Vahepeal pidi teine ​​klient mitu nädalat oma kliitori puudutama, et tunda tupe orgasmi.

Parandage pinge, valu ja trauma

Paljud vulvaga inimesed hoiavad endas palju stressi. Füüsiliselt tähendab see, et teil on tihe vaagnapõhi - tupe ja selle ümbruse lihaste võrkkiik ja pärak, mis toetavad teie tuuma ja siseorganeid ning tõmbuvad orgasmi tekkimisel kokku - ja võib-olla ka valu tungimisega.

Sellisel juhul soovitan töötada a-ga vaagnapõhja füsioterapeut . Kui see pole võimalik, võite kasutada oma sõrmi või dildot tupest pinge- või valupunktide leidmiseks. Rakendage õrnalt survet, sügavalt sisse hingates, kuni see lõdvestub.

Looge õige kontekst

Parimate tulemuste saavutate, kui ühendate need füüsilised tehnikad õiges kontekstis . Enamiku inimeste jaoks on see madal stress, kõrge usaldus ja suur kiindumus.

Võite kogeda tupe orgasmi

See võib võtta aega ja kannatlikkust ning see ei tundu täpselt selline, nagu ootasite. Kuid kui lasete lahti survest seda õigesti teha ja võtate omaks võimalikult suure naudingu kogemise, avastate, kui palju rõõmu teie keha teile pakkuda võib.

Teie kirglik partner,

Kait xo

Kas soovite, et vastaksin teie seksiküsimustele? E-posti aadress askkait@cora.life.

* Nimed on muudetud.

** Sellise keele kasutamine tõdeb, et mitte kõik teatud suguelunditega inimesed pole sugu, mis neile nende suguelundite põhjal määrati. Mõnel mehel on tupp, mõnel naisel on peenis ja mõnel tupega inimesel ei ole mees ega naine.


kuidas seksida eesnahaga
Esiletõstetud pilt autorilt Natalie Allgyer