Rasedus Ja Sünd

Kuidas muudab rasedus teie rindu?

Paljude naiste jaoks aitavad rindade muutused tuvastada a Rasedus , kuid kuidas nad muutuvad igal trimestril? Lõppude lõpuks muudab rasedus meie keha nii mitmel moel - ka rinda.


rase 4 nädalat pärast c sektsiooni

Alates raseduse varajastest faasidest kuni lõpuni imetamine pärast lapse sündi võite eeldada, et teie rinnad läbivad selle uskumatu aja jooksul täpselt sama palju muutusi kui teie. Siin on kõik, mida peate teadma, kuidas (ja millal) rasedus teie rindu muudab.



Esimene trimester: Tere tulemast rasedate rindade juurde

Esimene trimester raseduse ajal (mis toimub esimese 12 nädala jooksul) on füüsilistest ja emotsionaalsetest muutustest rohkem kui õiglane. See sisaldab muidugi teie sissejuhatust rasedatele rindadele. Rääkimata neist oh-nii meeldejäävatest rasedatest nibudest.

Raseduse esimesel trimestril suurenevad enamiku naiste rinnad ja nad on valusad ning nibud võivad tunda end eriti tundlikena, selgitab rõde ja imetamise konsultant Sarah Tyack, RN, BSW, IBCLC .

Tyack ütleb, et need rindade muutused esimesel trimestril toimuvad erinevatel põhjustel, üks peamisi neist on nii östrogeeni kui ka progesterooni suurenemine. Need hormoonid käivitatakse kohe, kui teie keha saab teada, et see on rase, selgitab ta. Tegelikult ütlevad mõned naised, et tundsid rindade muutust kohe, kui arvasid end esimest korda rasedana.



Esimese trimestri muutuste ajal selgitab Tyack, et teie keha hakkab piimakotte valmistama rinnapiima hoidmiseks, seega suureneb ka nende suurus. Enamik naisi suurendab raseduse ajal vähemalt terve tassi suurust, nii et kui te seda ei näe, võib Tyack öelda, et see võib olla vähese pakkumise näitaja ja võite pärast lapse sündi pöörduda laktatsioonikonsultandi poole .

Teine trimester: algab piimatootmine

Teie ajal teisel trimestril (mis toimub 13.-26. nädalal) kogete muu hulgas kasvavat kõhtu, ebamugavustunnet seljas ja rindade piimatoodangut. Vastavalt Healthline.com , see on siis, kui östrogeeni tase jätkab tõusu ja rinnad tunnevad end piimakanalite tekkimisel raskemad või täielikumad.

Teisel trimestril võite märgata, et teie rinnad kasvavad endiselt, ütleb Tyack, lisades: Kuid tõenäoliselt ei ole need nii valusad kui östrogeeni ja progesterooni esimesel trimestril. Kõige selle tõttu võib olla aeg üle minna rasedus- ja rinnahoidjatele.



Enamik naisi ei mahu raseduseelsetesse rinnahoidjatesse alates teisest trimestrist ja mõnikord isegi esimesel trimestril, nii et nad ostavad uue rinnahoidja, ütleb Tyack, lisades, et on hea leida rinnahoidja, mis sobib teie rindade jätkumisel kasvada raseduse ajal ja pärast lapse sündi.

Ka selle aja jooksul näete oma nibudes mõningaid muid muudatusi. Teie areola ja nibud hakkavad tumedamaks minema, selgitab Tyack, selgitades veelgi: Kuna vastsündinud lapsed ei näe värvi, kuid nad näevad kontraste, arvame, et see juhtub selleks, et anda lapsele eesmärk leida nippel imetamiseks.

Ehkki võite hakata oma teises või kolmandas trimestris ternespiima (piim, mida teie laps sööb, kui ta esimest korda sünnib, sööma hakkama) lekitama, ütleb Tyack, et ärge muretsege, sest kõik ei koge seda.

Rinnad kolmandal trimestril

Samal ajal kui kolmas trimester (27-40 nädalat) tähistab teie raseduse viimast faasi (hurraa!) See tähistab vaieldamatult ka kõige füüsilisemat ebamugavust. Võite kogeda kõike alates jalgade krampidest kuni kõhukinnisuseni kuni kõrvetiste ja unetuseni.

Kindlasti annavad kõik tuttavad rasedad teile näpunäiteid, et leevendada ebamugavusi, kaasa arvatud teie rinnad. Kolmanda trimestri rind võib põhjustada ka raskemaid või tihedamaid rindu kuivus ja sügelus. (Ka teie nibud muutuvad suuremaks ja selgemaks.)

Kehavalu leevendamiseks kogu maailmas võite kaaluda järgmist soojenduspadi ja teie rasedad tissid võivad olla tänulikud üliniisutamise eest kehapesu .

Sõltumata sellest, mida tunnete kolmandal trimestril või kuidas sellega toime tulete, tuletab Tyack teile meelde: saate lohutada, kui teate, et teie keha kasvab inimeseks ja valmistub rinnapiima valmistamiseks.

Nibud raseduse ajal

Raseduse igas etapis läbivad teie nibud ja areolad mitmesuguseid muudatusi. Nisad võivad östrogeeni ja progesterooni hormoonide tõusu tõttu tunda end tundlikena, eriti esimesel trimestril, ütleb Tyack.


kuidas olla paks ja ilus

Rinnanibud ja areola muutuvad tumedamaks ja võivad ka suuremaks muutuda. Imikud näevad kontrastsust ja arvatakse, et see suurenenud pigmentatsioon ilmneb seetõttu, et imik näeb nibusid ja areooli sihtmärgina, mille külge kinnitada ja imetada, selgitab ta.

Kõigi nibude muutuste ajal kogu raseduse ajal on nibupalsamid ja kreemid, mis võivad tundlikku piirkonda rahustada ja kaitsta.

Sünnitusjärgsed rinnad

Lõpuks olete saanud oma lapse! Nagu poleks piisavalt muudatusi kohanemiseks, pole teie rinnad oma teekonnaga veel päris läbi. Nii palju imelisi asju juhtub teie rindadega pärast beebi sündi, kinnitab Tyack.

Kuna platsenta väljumisel on teie hormoonides veel üks nihe, hakkate siis piima tootma. Tyack ütleb, et esimesel nädalal pärast sünnitust võivad teie rinnad kinni jääda, mis võib olla ebamugav. See selgitab nii teie piima sissetoomist kui ka keha reaktsiooni piima sissetulekule.

See võib sageli juhtuda, kui emad ei põe piisavalt, nii et kui leiate, et teie rinnad on ahastunud, võiksite veel kord pöörduda laktatsioonikonsultandi poole.

Rinnamuutused rinnaga toitmise ajal

Pärast sünnitust hakkate kohe oma last toitma ja selle tulemusel, nagu Tyack seda lihtsalt ütleb: teie rinnad on suuremad, kui olete neid kunagi näinud. Seda seetõttu, et lühidalt öeldes toidate last ja teete pidevalt piima. See on teie suurriik.

Teie rinnad muutuvad kogu rinnaga toitmise vältel. Mõned muud rinnaga seotud muutused imetamise ajal, mida võite märgata hõlmama venitusarmid, lekivad ja kipitavad.

Mõned muutused võivad ilmneda pärast imetamist, näiteks nõtkumine või rindade moondumine. Muidugi on iga naine erinev ja see, mida võite kogeda, võib olla täiesti erinev järgmisest imetavast emast.


mehed, kes armastavad karvaseid naisi

Võtke muutus omaks

Meie keha läbib raseduse ajal ja vananedes nii palju. Kui see juhtub, muutuvad meie rinnad koos meiega. Kuigi nad ei näe alati ühesugused välja, on nad ka edaspidi sama kaunid ja ainulaadsed kui teie.

Oluline on mitte tunda häbi oma rindade ja nende läbi viidud muutuste pärast, pigem armastada neid selle pärast, mis nad on. Nad on teie jaoks ülioluline ja uskumatu osa ning nad väärivad, et neid sama imetletakse ja hinnatakse, kui peaksite olema.

Usun, et naised on raseduse ajal, sünnitades ja esimesel sünnitusjärgsel aastal nende kõige haavatavamad, ütleb Tyack, ja selle aja jooksul saate kuulda või näha asju, mis panevad teid halvasti tundma, kuid pidage meeles, et iga naine on erinev , sealhulgas nende rinnad ja nibud. Nagu Tyack ütleb, on see osa sellest, mis muudab meid inimesteks.