Menopaus

Enda leidmine 50-aastaselt: elu pärast menopausi

Sa oled kartmatu, ütles mulle mu sõber Carson. Olime Manhattanil Metropolitani kunstimuuseumis ja mul polnud nalja pärast lihtsalt Margaret Atwoodiga raamatute ja kirjutamise teemal vestlust. Tundsin ta ära, tutvustasin ennast ja mulle maksti umbes 15 minutit aega, enne kui ta mul kätt surus ja ütles, et minuga oli armas rääkida. Täiesti kartmatu, ütles Carson pead vangutades ja ma naeratan, sest jah. Ma olen.

Kartmatuks muutumine



Ma ei olnud alati selline. Tegelikult oleksin kaks aastat tagasi olnud liiga arg, et läheneda lokkis hallide juustega pisikesele naisele ja küsida, kas ta on Margaret Atwood , kuid midagi juhtus vahetult enne 50-aastaseks saamist. Võib-olla oli see lõpuks piisavalt vanaks saanud, et mitte hoolida inimeste arvamustest minu, minu tegude ega riiete pärast. Või oli see minu enda tarkuses enesekindlaks muutumine ja vigade tegemisega enam piinlikkus. Võib-olla oli see omamineenesekindlus omaenda pädevuse vastu, pärast aastaid kestnud tunnet, nagu oleksin seda võltsinud.

Ma ei tea, mis muutus, kuid tean, et see muutus oli sama kiire kui dramaatiline. Ühel päeval olin ma pisut häbelik, vastumeelne oma meelt avaldama, kartes, et milline on teise inimese reaktsioon, rahulolu vaibub tagaplaanile, ja järgmisel päeval olin ma järsku ja pöördumatult nähtav, sellega 100 protsenti rahul ja ei suutnud ära kurat, mida inimesed minust arvasid. See metamorfoos langes kokku minu esimese ja tänase päevaga menopausi sümptom , vahelejäänud periood.

2015. aasta jaanuaris, kuu aega enne oma 50. sünnipäeva, lugesin intervjuu kirjanik Ayelet Waldmaniga milles ta palus sõpra küsitleda, enne kui ma kadun. Waldman selgitas, et probleem oli selles, et ta sai kuu aja pärast 50-aastaseks ja kartis nähtamatus, mida nii paljud naised kogevad, kui nad läbivad poole sajandi piiri . Lugesin artiklit huviga, sest minu enda kogemused olid nii erinevad.

Leides ägeda 50-aastaselt



See nädal Manhattanil on minu jaoks muutunud omamoodi lakmuspaberiks, mis näitab, kui palju ma olen muutunud, kui püsiv see muutus on. Ma kasvasin üles idarannikul ja õppisin New Yorgi osariigis kõrgkoolis, kuid kolisin kohe läänest välja. Nädala edenedes nägin paari sõpra ülikoolist, inimesi, keda pole peaaegu kaks aastakümmet näinud, kes olid üllatunud, kuidas ma välja näen. Ütlesite mulle, et teil on oma kohta erksust.

Mulle öeldakse mitu korda, et ma ei näe välja nagu oleksin üle 50-aastane koos kahe täiskasvanud lapsega. Tänavatel, kus kõndisin teismelise, 20-aastase ja 38-aastase kahe lapse emana, liikusid inimesed mu teelt kõrvale. Ehkki olen teadlik meestest, kes mind ja Carsonit jälgivad, ei hirmuta nad mind nagu mu noorem mina võis olla. Kui üks mees ütleb: 'Hea välja nägemine, ilmselge langusega daamid, klõpsasin tagasi. Me ei ole siin teie heakskiidu saamiseks ja kõndisime edasi.

Näeb parem välja kui kunagi varem

Kõigist muudatustest, mis olen pärast 50-aastaseks saamist läbi teinud, on kõige nähtavam minu välimus. Sel verstapostipäeval kaalusin 180 naela ja kandsin suurust 16. Ma olin stereotüüpne väikebussist ema, kes oli olnud liiga hõivatud, et oma lapsi juhtida tegevuste juurde võta endale aega . Kaks ja pool aastat hiljem olen ma 150 naela ja kuigi ma saan kanda suurust 6, eelistan ma suurust 8, mis on ikkagi kolm täissuurust väiksem, kui ma keskkoolis kandsin.



Minu treeningukord on mitmekesine: rattaga sõidan, treenin viis päeva nädalas kell 6 hommikul treeningsaalis, tegelen paar korda nädalas joogaga ja jooksen. Kuigi mul on alati olnud põlgus jõusaaliklassist sündinud jooksmise suhtes, on mul nüüd vööl kaks 5K võistlust ja treenin oktoobris 10K võistlust. Otsin pidevalt võimalusi, kuidas testida keha piire, mida tunnen, et hakkan alles tundma õppima.

Reisile Manhattanile järgneb kohe minu vanema poja Aberdeeni ülikooli lõpetamise visiit Šotimaale. Plaanime abikaasaga reisida läbi Ühendkuningriigi, samal ajal kui meie pojad Euroopas ringi tuuritavad. Mõlemast lapsest esimest korda 18 aasta jooksul vabanenuna selgus kiiresti, et meil on eksprompt teine ​​mesinädalad. Räägime, hoiame käest kinni, peatume keset tänavaid, et suudelda. Õhtusööki süües jõudsime sõrmed põimides üle laua, kuni toit saabus.


vürtsitama seksi suhetes

Krooniks saamine

Kui kaalulangus oli nähtav tõend renessansist, mis mul käis, toimus ka palju vähem nähtav muutus. Otsesõnu öeldes läks mu sugutung läbi katuse. Kui me abikaasaga olime alati säilitanud tervisliku seksuaalsuhte, siis minu 50. sünnipäevale eelnenud kuud nägid meie tegevuses dramaatilist tõusu; selline, mis tekitas veidi paanikat, kui kaks kuud hiljem taipasin, et menstruatsioon on hilja. Väga hiline. Ainus kord, kui olin menstruatsiooni vahele jätnud, oli see, et olin rase. Kolm negatiivset rasedustesti hiljem olin oma arsti kabinetis, kus ta andis mulle ootamatuid uudiseid. Tema tehtud veretöö näitas, et mul on menstruatsioon vahele jäänud, kuna mul oli menopaus.



Paljastus, et minu reproduktiivsed aastad olid selja taga, oli nii vabastav kui ka murettekitav. Häiriv, sest 50-aastaselt arvasin, et olen menopausi jaoks liiga noor ; ja vabastav, sest esimest korda 12-aastaselt ei pidanud ma enam mõtteid ega energiat oma reproduktiivse mina hoolde panema. Enam pole loetud päevi, tarneid osta, krampe taluda, raseduse pärast muretseda. See hämmastas mind, kui palju energiat mul äkki oli.

Palju õnne, mu abikaasa ütles, et ilma iroonia jäljetagi on sinust saanud kroon.


tundub, et menstruatsioon tuleb, aga verd ei tule

Enese uuesti vaatamine

Meie Ühendkuningriigi visiit sai uue aspekti, kui külastasime Bathi - kohta, mida olin esimest korda näinud 31 aastat varem Londonis õppides. Tõin oma abikaasa Rooma vanni, sinna, kus olin oma ekskursioonigrupiga seisnud, teda kohutavalt puudust tundes ja soovides, et saaksime neid asju koos kogeda. Tundsin, kuidas killuke endast tagasi tuli, kui seal seisime.

Samsara, mu sõbranna Sheena sildistas selle nädala pärast, kui temaga Edinburghis õhtust sööme. See on sanskritikeelne sõna, mis hõlmab karma ideed ja enese ülevaatamist, kuid Sheena sõnul hõlmab see ka enesetükkide korjamise, mille olete endast maha jätnud, ja nende ühendamist tervikuga, mõttes parandada meie anumat. ise, mis elu jooksul puruneb. See kirjeldab suurepäraselt kogemusi, mis mul on olnud pärast 50. eluaastat. Mul on tunne, nagu oleksin naasmas oma noorema mina tunnetusse. Ise, kes andis end meelsasti emaks, naiseks ja õpetajaks, sest need asjad olid vajalikud, kuid oli nüüd taas omaette.

Mõni päev hiljem olime Šotimaa läänerannikul Islayl, Laphroaigi ja Lagavulini ning pool tosinat muud ühe linnase viskit legendaarses kodus. Alates Bathist oleme külastanud rohkem kohti, mida esimest korda nägin 21-aastaselt ja iga kord tundus, nagu oleks tükike endast oma tagasitulekut oodanud. Esimesel õhtul Islayl tõi mu abikaasa välja, et see on meie reisi hingepunkt, koht, kus see minevikust tulevikku pöördub. Minu armastus viski vastu on uus asi, ütles ta, sündinud ajal, mil meie vanem poeg alustas Šotimaal ülikooli, sündinud ajal, mil tekkis minu uus minatunne.

Ma pole kunagi varem Islay's käinud, samas kui mul oli olnud seos peaaegu kõigega, mida oleme siiani teinud. Avastan enda rõõmuks, et viski ja Islay teemalistes vestlustes suudan end isegi šoti baarmenite ja piirituseviinadega pidada. Minust on saanud viskit joov naine.

Tagasi alguse juurde

Paljuski tähistas see reis muutusi, mis on toimunud pärast 50-aastaseks saamist, samuti kohtumist oma 21-aastase minaga ning tema unistuste ja ebakindlusega. Vaatasin oma poega tema koolilõpul, kartuses, kes ta 21-aastane on, ja ütlesin talle, kui ta leinab ülikooli lõppu ja jättis hüvasti sõpradega, keda ta võib-olla enam kunagi ei näe, et ta võib olla üllatunud.

Ütlen talle ühe oma lemmiktsitaadi T.S. Eliot:Me ei lakka uuringutest. Ja kogu meie uurimise lõpp on saabumine sinna, kust me alustasime, ja seda kohta esimest korda teada.52-aastaselt sain aru, et minuga on nii juhtunud. Olen naasnud alguse juurde, kohta, kust alustasin, iseenda tuumaks ja tean ennast esimest korda.Helistage mulle, kui soovite, sest sealt, kus ma istun, on paganama hea olla.

Esiletõstetud foto autor Fobymo fotograafia