Menopaus

Kas Reiki aitab menopausi sümptomite korral?

Kui tegemist on menopausi sümptomid - nii füüsiline (kuumahood, külmavärinad, une muutused) kui ka vaimne (ärevus, ärrituvus, depressioon) - leevenduse leidmine võib olla nii pakiline kui keeruline.



Kuna igal menopausi läbival inimesel on nende sümptomite osas erinev raskusaste, kehtib sama ka probleemide korral. Mõne jaoks võib olla abiks dieedi muutmine, teised aga abi kujul nõelravi .

Kuidas oleks aga alternatiivse meditsiiniga, mida nimetatakse energiaraviks, tuntud ka kui Reiki? Kui praktika muutub üha populaarsemaks, mõtlesime, kas sajandeid vana Jaapani tehnika võib aidata ka neid, kes on menopausis.


koos tüdruksõbraga pornot vaadates

Mis on Reiki?

Reiki on kõige lihtsamalt öeldes universaalne elujõu energia. Nii on Reiki San Diego asutajast Sara Mitteer , CRMT, RYT, CHT, CCH,selgitab seda, lisades: See on kõigi elusolendite sees olev energia, mis annab meile elujõu ja hoiab meid tervena ja elutähtsana.



Ärevusspetsialist ja Reiki meister Heather Rider Austini sõnul kanaliseerib Reiki praktiseerija seda tervendavat energiat, mille klient siis saab. Kliendi meelest ja kehast ei tõmmata midagi, kinnitab Rider, pigem saavad nad Reiki energiat.

Selleks ajaks, kui tunnete oma kehas midagi, kas emotsionaalset vastust või füüsilist vaevust, on see tingitud sellest, et olete midagi oma energiasüsteemi kaudu töödelnud, ütleb Rider.

Ja nagu ka teie kogemused menopausiga, võib ka see, kuidas te Reikile reageerite, inimeselt inimesele väga erinev.



Reiki saamisel on inimestel reiki saamisel igasuguseid huvitavaid aistinguid, lisab Rider ja lisab, et levinud vastused võivad hõlmata hõljumise või vajumise tunnet, silmade taga värvipuhangute (või mustrite või kujundite) nägemist, kogu keha kuuma või külma aistingut. või puudutamise tunne.

Kuidas Reiki töötab?

Reiki varieerub praktikute ja nende klientide lõikes. Näiteks võivad mõned praktikud kasutada praktilisi ravimeetodeid. Reiki seansi ajal lamasite täielikult riietatuna ravilaual, samal ajal kui praktik asetab käed kas teile õrnalt või teie ümber, ütleb Mitteer. Mõned praktiseerijad teevad rangelt käed-külge tervenemist, [ja] mõlemad meetodid on võrdselt tõhusad.


krambid 3 päeva enne menstruatsiooni

Mõni nendest käed-välja võtetest võib sisaldada midagi sellist nagu terapeutiline dialoog ja arutelu. See tava selgitabBrooklynis asuv intuitiivne energiaravitseja Rebecca Conran , CHHC võimaldab praktikul aru saada, millised energiasagedused vajavad hooldust, lähtudes inimese veendumussüsteemidest, emotsioonidest ja käitumisest, millega klient vaevleb.



Conran märgib ka, et tervenemist saab teha isegi ainult silmi kasutades. Tähendab [saan tervendada] paljusid oma kliente lihtsalt nähtu või silma vaatamise kaudu [ja neil] võivad olla sügavad tervenemishetked.

Ükskõik millist Reiki tervendamise tüüpi te proovite, ütleb Mitteer, et enamik inimesi tunneb end tõeliselt lõdvestununa ja satub sügavasse teadvusseisundisse, mis tundub, nagu oleksid nad ärkveloleku ja magamise vahel.

Kuidas aitab Reiki menopausi korral?

Kas teil tekivad sümptomid perimenopaus või menopaus, ütleb Rider, et Reikist võib olla kasu, kuna see haarab nii teie keha kui ka emotsioone.Reiki aitab tšakrasüsteemi tasakaalus hoida, lisab Rider, lisades: Menopausi või perimenopausi korral mõjutab see kõige tõenäolisemalt sakraaltšakrat.

Sakraaltšakra, selgitab Rider, asub vahetult naba all ja vastutab muu hulgas seksuaalsuse ja meelelise naudingu väljendamise eest. Kui sakraaltšakra on tasakaalust väljas, olgu see siis üle- või alatalitlus, võivad menopausi sümptomid tugevneda.

Reiki võib tšakrasüsteemi taas tasakaalu viia, aidates nii füüsilisi kui ka emotsionaalseid sümptomeid leevendada, ütleb Rider.

Lisaks kõigele sellele märgib Mitteer, et Reiki võib aidata hormoonide, ööpäevarütmide reguleerimisel, stressi leevendamisel, tervisliku vereringe edendamisel ja toksiinide väljutamisel kehast.

Mis iganes on teie menopausiga seotud sümptomid, ütleb Conran, et Reiki aitabme mõistaksime kõiki vaimseid ja emotsionaalseid probleeme, mis võivad kehavalu võimendada, luues keemiat, mis mugavuse asemel edendab stressi sees.

Mitu Reiki-seanssi peate tulemuste tundmiseks?

Jällegi sõltub see inimesest ja tema sümptomitest ning nende reageerimisest Reiki paranemisele.


kama sutra paksudele inimestele

Kuid Rider ütleb, et enamik inimesi tunneb end paremini juba pärast ühte Reiki seanssi, on hea proovida mitut seanssi (tavaliselt soovitatakse 4–6), mis jäävad 3-4 nädala vahele.

Korduvate seansside protsessi kirjeldan kui kihtide tagasikoorimist, ütleb Rider, sest iga Reiki seanss aitab ravida põhilisi füüsilisi ja emotsionaalseid probleeme, mis võivad praktikule või kliendile ilmne olla või mitte.

Kas Reiki segab mu teisi ravimeetodeid või ravimeid?

Kui teil on perimenopaus või menopaus, võite juba kasutada ravimeid või proovida muid ravimeetodeid või tavasid sümptomite leevendamiseks.

Hea uudis on see, et Reiki ei tohiks ühtegi neist segada. Tegelikult ütleb Rider, et Reiki võib täiendada muid tervendavaid tavasid, nagu jooga ja nõelravi.

Ravimite osas peaksite enne uute ravivõimaluste alustamist võimalike kõrvaltoimete osas oma arstiga nõu pidama.


menstruatsioon lõppes, kuid veritses

Conran märgib ka, et kuigi Reiki võib olla üsna võimas ja efektiivne, ei ole see siiski kõik ravim ja see peaks olema üks osa sellest, kuidas hoida end vaimselt, emotsionaalselt ja füüsiliselt terve elu jooksul.

Kas Reikil on kõrvaltoimeid?

Kuna Reiki võib põhjustada eufoorilise ja / või emotsionaalse vabanemise, võib Rider öelda, et mõnedel inimestel võib mõni päev hiljem olla allakäik, mis põhjustab neis pahurust või kurbust.

Nagu iga võõrutusravi puhul, võib ka Conrani sõnul energia esialgne puhastamine esile tuua mõned asjad, s.t kord maha surutud emotsioonid, mis nüüd vabanevad. Seetõttu on soovitatav, et seansid toimuksid mõne [nädala või] kuu jooksul, et me ei rihviks lihtsalt rihmavahet ära ja põhjustaks rohkem kahju kui kasu, 'ütleb ta.

Pärast Reiki seanssi võivad tekkida ka mõned füüsilised sümptomid. Mõnikord võib klient pärast kliiringut tunda, et tal on külm, mis kunagi täielikult ei realiseeru, või võib ta end väsinuna ja valutuna tunda, ütleb Conran. Sarnaselt massaažiga on see kõik osa keha puhastamisest, et keha saaks oma tööd hõlpsalt ja intuitiivselt teha.

Kui teil on mõni neist Reiki-tervenemisega seotud reaktsioonidest, ütleb Mitteer, et palju vett joomine, puhkamine ja Epsomi soolavannide võtmine aitavad seda protsessi.

Kuid kogu see nii-öelda turbulents on pikas perspektiivis tegelikult kasulik, kinnitab Rider.Kuigi esialgu võib esineda emotsionaalset või füüsilist ebamugavust, on see lõpuks seda väärt.