Seks Ja Lähedus

Küsi Kaitilt: Ma olen SRÜ mees ja mul on raske seksi ajal orgasmi teha

Anonüümne küsib:

Mul on seksi ajal raske orgasmi teha. Masturbeerisin aastaid ja arvan, et see on takistanud mind sõbrannaga orgasmi tegemast. Me peame mind masturbeerima minema, kui ma ta maha saan. Mida ma teha saan?

Kallis anonüümne -



Uskuge või mitte, kuulen seda küsimust endasarnastelt cis * meestelt ja inimestelt, kes neid armastavad. Faili alla teema, millega paljud inimesed võitlevad, kuid keegi ei tea, et keegi teine ​​võitleb. See on hinnanguliselt 1–4 protsenti meestest kogeb ejakulatsiooni hilinemist või pärssimist .

Ejakulatsioon ja orgasm pole ühesugused

Peenisega inimestel toimuvad need kaks protsessi sageli koos, kuid need pole sisuliselt seotud. Selle tüki puhul räägime neist vaheldumisi, sest tavaliselt arutatakse seda meditsiinis.


labia turse pärast seksi raseduse ajal

Ärge süüdistage masturbeerimist, muutke seda

Mainite masturbeerimist, mis takistab teie võimet kogeda orgasmi. See võib olla tõsi. Anekdootlikult kaldub enamik inimesi, kes teatavad hilinenud seemnepurskest, samuti haruldastele masturbatsioonivõtetele. Need võivad hõlmata peenise hõõrumist karmi kanga nagu vaiba või madratsi vastu, tugeva vibraatori kasutamist või kuiva käega silitamist.



Sel juhul kaaluge masturbeerimise muutmist. Alusta sellest, et mitu päeva ei masturbeeri. See tekitab seksuaalset pinget ja erutust. Kui alustate masturbeerimist, lülitage see üles . Kasutage ühte seanssi kuiva käega, seejärel hästi määritud; vaata pornot, siis ära tee seda; hõõru üks duši all välja, siis istudes; See aitab teie kehal õppida kogema orgasmi uutes olukordades.

Halda oma meelt

On normaalne tunda tervet hulka emotsioone, kui meie keha ja seksuaalelu ei toimi nii, nagu loodame, soovime ja meile on õpetatud. Kõige sagedamini tuntakse häbi, süütunnet või piinlikkust. Soovite parandada viga!

Kutsun teid üles uudistama mõtteid ja tundeid, mis teil selle teema ümber on. Siin on mõned uuritavad küsimused. Soovitan nendele küsimustele oma vastused kirja panna ja kui arvate, et olete neile põhjalikult vastanud, küsige, mida veel?



  • Millised mõtted käivad peas enne seksi, selle ajal ja pärast seksi?
  • Kuidas need mõtted ja see olukord sind end tundma paneb?
    (Kui emotsioonide nimetamine on teile uuem või väljakutsuv, tunnete ratas võib olla toetav tööriist.)
  • Mida tähendab teie jaoks vahekorra ajal orgasmiga võitlemine? Mida sa usud, et see sinu kohta ütleb? Teie suhtest? Kas need asjad on tõsi?

Siin pole õigeid vastuseid - see kõik on seotud teie Tõega. Nii sageli täiskasvanuna valitsevad alateadlikud mõtted meie mõtteid, tundeid ja käitumist. Pinna alla sattumine vabastab teid valima seksuaalseid sõnumeid, mida soovite uskuda ja mille järgi tegutseda.

Võtke rõhk maha

Orgasm õitseb lõdvestumise, mitte surve korral. Kui teie tüdruksõber - või teie sisemonoloog - küsib pidevalt, kas olete seal veel? Luban, et see ei aita seda olukorda. Ohus olla tühine, aitab see meeles pidada, et seks - nagu elu - on seotud teekonnaga, mitte sihtkohaga.


kõik, mida seksi kohta teada on

Siinkohal on oluline märkida ka seda, et paljud meist veedavad suure osa oma seksuaalelust muretsedes raseduse pärast ja Suguhaigused . Pole ühtegi lülitit, mida saaks pöörata, kui teie tegelikkus läheb muretsema kellegi sisse tuleku pärast tasuta armastuse poole.

Muutke oma eesmärki

Kas teie tüdruksõbraga seks on intiimne? Põnev? Täites? Lõbus?

Orgasmile keskendumise asemel uurige, mis tunne oleks keskenduda naudingule. Muutke oma küsimust Kuidas saan orgasmi teha vahekorra ajal? kuni Kuidas saaksin kogeda rohkem naudingut?

Keskendu eelmängule

Veeda palju aega, nautides kõiki muid teile kättesaadavaid lõbusaid seksiakte. Enne vahekorda astumist laske end selle piirini välja töötada.

Rääkige ekspertidega

Teatud terviseseisundid ja ravimid mõjutavad inimese võimet orgasmile. Alati tasub pöörduda arsti poole, et arutada, mis toimub. Kui see on pikaajaline probleem, soovitan ühendust võtta ka seksuaalõpetaja või -terapeudiga, kes suudab pakkuda isikupärast tuge.

Tehke oma kehaga rahu

Nii palju seksi on seotud teie vaatenurgaga - sellega, kuidas teie ja teie partner (id) teie seksuaalelust arvate ja tunnete. Hea seksuaalelu vaatenurga muutmine olenemata sellest, kas kogete orgasmi vahekorra ajal või mitte, on sageli just see asi, mis viib teie ihaldatud intiimse, põneva ja täisväärtusliku seksuaalelu juurde.

* Cis, lühike cisgender, on sooline identiteet, milles inimene nõustub sünniga määratud sooga. Muud soolised identiteedid hõlmavad transsoolist, mittebinaarset ja soole mittevastavat.