Seks Ja Lähedus

Küsi Kaitilt: kui tihti peaksid paarid seksima?

Susan * küsib:

Kui tihti peaksid paarid olema lähedased, et õnnelikuks jääda?



Üks lihtne vastus on: nii tihti kui see rahuldab teid ja teie partnerit (partnereid). Teine võimalus on nii tihti kui võimalik, eriti kui me mõtleme intiimselt kõikidele viisidele, kuidas saate olla intiimne, ja mitte ainult seksikatele aegadele.

Pikem vastus on muidugi natuke keerulisem.

Rohkem seksi pole alati parem seks

Kui loeksite lihtsalt Cosmo jms (aga te ei loe seda, sest olete halb ja siin!), Võiksite arvata, et rohkem seksi võrdub paremate suhetega. Peavoolumeedia julgustab meid seksima võimalikult avalikult ja peenelt lood, mis viitavad kõigile, et nad seksivad rohkem kui sina .



Tõde on nüansirikkam.


eeterlikud õlid menopausi leevendamiseks

Keskmiselt seksivad paarisuhtes olevad paarid korra nädalas. Seda on mitme aastakümne jooksul testitud ja kinnitatud arvukates uuringutes.

Peale selle vaadati üle 30 000 osalejaga hiljutiste uuringute seerias suhet seksimise sagedust, teie üldist heaolu ja suhetega rahulolu.



Siin on parimad kaasavõtud. Need kõik on korrelatsioonid - nad ütlevad meile, et need tegurid on omavahel seotud, mitte et üks tingimata tingib teise.

  • Teie rahulolu eluga, rahulolu suhetega ja looduslikult esinev seksuaalne sagedus mõjutavad üksteist. Kontekst on oluline .
  • Kui tihti seksite, mõjutab see teie üldist õnne, kui olete suhtes. Kui ei, siis pole ühendust (st see ei tee teid enam-vähem õnnelikuks).
  • Kui olete oma suhtega rahul, mõjutab seksi sagedus teie üldist heaolu. Kui te ei ole oma suhtega rahul, pole sellel mingit mõju - ehk teil võib olla kogu soovitud sugu või mitte ühtegi ja see ei tee teid õnnelikumaks ega kurvemaks.
  • Suhtlemisest rohkem kui üks kord nädalas pole suhet ega õnne.

Nagu artikkel ütleb:


varane periood, kas ma võin olla rase

Praegune uuringute kogum aitab hajutada arusaama, et seksil on piiramatu kasu heaolule, ning selle asemel näitavad, et vähemalt romantilises suhtes olevate inimeste jaoks ei ole seksuaalne sagedus enam oluliselt seotud heaoluga sagedusega rohkem kui üks kord […] nädal on üks põhjus, miks suurem seksuaalsagedus on seotud suhetes olevate inimeste suurema heaoluga, on see, et sagedasem seks (kuni umbes kord nädalas) on seotud suurema rahuloluga suhetega.

Heaolu maksimeerimiseks seksige täpselt nii palju, et säilitada intiimne side

Täpne arv sõltub inimesest, suhtest suhetesse ja aastaajast. Küsige endalt, kas üks kord nädalas tundub teie seksuaalelu, suhe ja olgem reaalsed, ajakava.

Kui soovite rohkem seksida, olgu see siis üks kord nädalas või rohkem, andke endale luba laiendada seksi ja läheduse tähendust. Nii sageli loevad inimesed ainult peenisesiseseid (PIV), kuid neid on ka veel palju võimalusi ühenduseks olla ja saada selle läheduse eeliseid.

Ära lase teadusuuringutel kunagi oma kogemusi eitada ja ole avatud ka õppetundidele. Teadus juhendab meid, kuid teie olete oma seksikate aegade ja keha ekspert.

Kait xo


määrimine üle nädala

* Nimed on muudetud.

Allikad:

Loewenstein, G., Krishnamurti, T., Kopsic, J., McDonald, D. (2015). Kas suurenenud seksuaalsagedus suurendab õnne? Journal of Economic Behavior & Organization, 116, 206–218. Google Scholar , Crossref , nende

Muise, A., Schimmack, U., Impett, E. A. (2016). Seksuaalne sagedus ennustab suuremat heaolu, kuid rohkem pole alati parem. Sotsiaalpsühholoogiline ja isiksusteadus, 7 (4), 295-302. Google Scholar , CrossRef .

Loodud pilt autor Núria Estremera